懷孕第16週：胎兒身體的變化
- 今週BB身長約有4.5英吋 (11.4厘米)，
體重大概有4安士 (110.5克)。
- BB的活動能力增強，
他現在可以將手指屈摺成一個拳頭了。
- 面部肌肉逐漸形成，
BB在妳肚子裡練習瞇眼、雛眉頭和扮鬼臉等臉部表情，作為日後社交需要做準備。
BB的腦部發育過程
- BB的大腦發育與視力是有關的，隨著BB日長，BB的眼睛在眼蓋閉合仍感受到光線。
- DHA將會是視覺發育過程的好幫手。準媽媽應確保胎兒在懷孕時和分娩後每天都能攝取DHA。
孕期常見症狀和解決方法：毛髮增生
在懷孕第16週，身體內的激素水平變化，減少頭髮脫落，並令面部和身體毛髮增生。這些額外增生的毛髮會有分娩後三至六個星期脫落。以下方法可以幫助減低毛髮增生的煩惱：
- 剃去或用鉗子拔除
都是在懷孕時安全的脫毛方法。
- 不要使用含化學成份的脫毛產品，
比如說脫毛劑。因為化學物質會被血管吸收。
給媽媽的溫馨提示
準媽媽們要減少咖啡因的攝入，因為咖啡因會減慢血液流向胎盤，有可能影響胎兒生長。所以應將咖啡因的攝取量維持在每天一杯，大概200毫克 。
資料審校: BABY親子雜誌
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