近一半的BB有消化不適情況。唔同腸胃類型,其實好普遍㗎。如果餵哺後BB經常放屁,同時腹部脹大嘅話,就有可能屬於倍嫩腸胃。

對多數小孩來說,偶爾脹氣是完全正常的,因為通常是餵奶或哭鬧時吞入空氣所引起的。 如果空氣沒有通過嗝氣排出,就會停滯在消化道中,使BB肚子脹大並讓他們感到不適。有些不被小腸吸收的營養通常會被在大腸中的細菌分解利用,產生氣體並積聚,這也可能會引起某些小孩出現腹瀉或大便較硬。好消息是,您可以通過簡單地改變小孩的飲食來幫助他們消化。

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BB脹氣問題

BB脹氣可能出現的情況

  • 飲奶後經常持續哭鬧
  • 出現嘔奶情況
  • 常常放屁

成因

  • 在哭鬧或飲奶時吞下空氣,令空氣逗留在腸道內,造成脹氣及腹痛不適
  • 進食產生氣體的食物

BB倍嫩腸胃Q&A

  • BB脹氣是對奶類敏感的徵兆嗎?

    有時,脹氣可能是潛在疾病的跡象;而有時,它只是因為BB消化道未成熟,導致有些營養沒有被適當消化,產生了氣體。 跟您的醫生談一談您擔心的問題及帶您的BB去做一下檢查。

  • 有時,轉換奶粉就能減輕脹氣?

    您可以跟醫生討論轉換一種專為脹氣BB設計的奶粉。 含有易消化部份水解蛋白配方,可以緩解脹氣症狀。 它適合BB倍嫩的腸胃,同時還能提供專家建議水平的 DHA——即BB大腦發育所需的營養。

  • 替BB拍背掃風是緩解小寶貝脹氣的最佳方式?

    無論是以母乳還是奶粉餵哺,BB在吃奶時吞咽過多的空氣都不罕見。 當BB開始表現得煩躁不安時,停止餵食,並替他拍背掃風。他煩躁不安可能是因為肚子裏有一股氣,所以覺得不舒服。這種情況可以透過替他拍背掃風來輕易化解。 (Ref: MJN_Solutions_Gas_final copy_TCHK_bilingual)

  • 任何的拍背掃風方法皆可以嗎?

    一旦您掌握方法,替BB拍背掃風就十分簡單。但是肯定有一些「可以做」和「不可以做」的事項。例如,您應該輕輕地拍BB,從背的下方開始,逐漸往上。 請勿用力過猛。如果您拍的位置沒能讓BB將吞入的空氣排出,那麼嘗試另一個位置。一些好的選擇: 抱起您的孩子,對著您的胸部(他的身體對著您的身體),讓他的頭靠在您的肩膀上。然後輕拍、揉搓他的背。 讓您的BB坐在您的大腿上,用一隻手支撐他的胸部和頭部,同時用另一隻手拍他的背。 確保您握著的是BB的下巴,而不是喉嚨。 讓您的BB平趴在您的大腿上,肚子朝下。 支撐您BB的頭部,確保其高於胸部。 輕柔地揉搓或拍他的背。

  • 在BB肚子上放一條暖毛巾有用嗎?

    有時,在BB肚子上放一條暖毛巾就能見效。 但一定要確保毛巾不要太熱。

  • 您BB的情緒可以協助預防脹氣嗎?

    如果BB在您餵食時非常激動,例如正在哭泣或者吃得太急,那麼就很可能吞咽更多的空氣,導致肚子脹氣。 嘗試在您餵食之前就讓他平靜下來。 並且在餵食過程中注意減少中斷和干擾。

處理方法

  • 日常小技巧
    • 一些醫生認為,煩躁不安的BB會吞咽更多空氣(當他們哭泣和張開嘴呼吸的時候),這最終會導致脹氣。 所以,如果您的BB在哭鬧,並且看起來很不舒服,請記住以下研究已表明有效的技巧:
      • 透過抱他散步或者來回搖晃來撫慰您的BB。
      • 讓BB趴在您的腿上,肚子朝向地面,然後揉搓他的背。
      • 把一條暖(但不燙)毛巾放在BB的肚子上。
      • 在餵食之後,保持BB身體向上 20 到 30 分鐘。
      • 嘗試郁動
        • 把BB放到BB鞦韆或振動椅中。
        • 把您的BB放到汽車的BB座椅,載他走一趟。
        • 用BB車推著BB散步。
    • 下面有強效的步驟,可以協助您的BB緩解脹氣、感到舒適。
      BB似乎總是有脹氣。 別擔心: 這很正常。 不過如果您想要緩解BB的脹氣相關症狀——例如您認為脹氣讓您的BB痛苦或者煩躁不安——那麼請嘗試這些專家建議。

      檢查食物是否讓BB脹氣的最好方法,是停止食用這種食物幾天,然後觀察BB的脹氣問題有沒有改善。 如果某種食物似乎是罪魁禍首,那麼就只能適量食用。

      • 如果您以母乳餵哺BB請審視您的飲食

        有一些食物可能導致了BB脹氣:

        • 豆類
        • 椰菜花
        • 西蘭花
      • 讓奶粉中混入盡可能少的氣體

        如果您使用奶粉配方,那麼請確保把剛沖好的奶粉靜置一兩分鐘,再給孩子餵奶。 為什麼? 越是搖晃奶樽,就會有越多氣泡混入奶中,它們隨後會被BB吞下,最終導致脹氣。

      • 透過改變位置獲得簡單的緩解

        在餵食後,讓BB身體保持向上 20 到 30 分鐘。 如果他還是有脹氣,拍背掃風有助吞下過多空氣的BB釋放一些氣體。 輕輕地拍您的BB,從背的下方開始,接著往上移動。 嘗試這些拍背掃風姿勢:

        • 抱起您的孩子,對著您的胸部(他的身體對著您的身體),讓他的頭靠在您的肩膀上。 然後輕拍、揉搓他的背。
        • 讓您的BB坐在您的大腿上,用一隻手支撐他的胸部和頭部,同時用另一隻手拍他的背。 確保您握著的是BB的下巴,而不是喉嚨。
        • 讓您的BB平趴在您的大腿上,肚子朝下。 支撐您BB的頭部,確保其高於胸部。 輕柔地揉搓或拍他的背。
  • 以奶粉餵哺的BB
    • 嘗試專為緩解脹氣設計的奶粉

      有些醫生建議轉換奶粉來改善脹氣情況。易消化配方奶粉能減少脹氣。它含有易於消化吸收的蛋白質,對BB倍嫩的腸胃也很溫和。 同時它還能提供BB成長發育需要的完整均衡的營養——包括大腦發育所需營養,例如 DHA。

  • 其他
    • 運動對BB脹氣的作用

      根據醫生和研究者的說法,BB運動也可以協助緩解脹氣。 嘗試BB運動:

      • 讓BB「騎單車」。讓BB平躺,然後輕柔地把他的腿抬向肚子。
      • 給BB揉一揉肚子。對肚子的動作和壓力可能會讓氣體釋放出來。
  • 諮詢醫生
    • 如果您擔心您的BB脹氣,您亦可諮詢醫生,有沒有哪些事是需要提前準備的。 在您去看兒科醫生之前:
      • 寫下BB的所有症狀的發生時間和讓您擔心的情況。

        例如:當BB脹氣時,他看起來像是很痛苦嗎? 他的症狀有哪些:哭鬧、煩躁不安、嘔奶?

      • 列出您餵給BB吃的所有東西。
      • 記錄BB最近的任何變化

        例如:睡眠模式、飲食習慣和疾病

      • 同時,寫下您的問題清單(上面的清單就是一種好的開始),帶著清單去看醫生。
        • 關於BB脹氣,可以考慮詢問的問題:
          • BB脹氣常見嗎?
          • 什麼原因有可能導致我的BB脹氣?
          • 如果我以母乳餵哺BB,是不是因為我的飲食有問題?
          • 我是否應該為了緩解脹氣轉換奶粉?
          • 他只有在吃奶之後才會脹氣——是不是他對某種東西過敏?
          • 怎樣才是替BB拍背掃風的最佳方式?
          • 我應該多久替BB拍背掃風一次?
          • 我沒法透過輕拍BB背部,令他將吞入的空氣排出;不拍背掃風會有問題嗎?
          • 我是否應該嘗試讓BB做BB運動來緩解脹氣?
          • 我是否應該嘗試讓BB做BB運動來緩解脹氣?
          • 我的BB會不會因為脹氣而感到痛苦?
          • 脹氣會隨著成長自然消失嗎?
          • BB脹氣會不會是更加嚴重的問題的徵兆?