容易引發感冒的行為
● 經常掏鼻孔
有些人有事沒事喜歡掏鼻孔的壞習慣。鼻腔裡有鼻毛、鼻黏膜及鼻黏膜分泌的黏液鼻涕。其中，鼻毛和鼻涕讓人覺得它們好像是廢物，總是讓人想要清除，但它們卻是人體防禦機制中的一部分。
經常掏鼻孔，很容易損傷鼻毛、鼻黏膜，甚至造成出血、糜爛，這無疑就直接削弱了鼻腔的防禦機能，極易誘發感冒。
● 飲食不當
醫學研究表明，孕婦感冒與飲食習慣有關。經常吃很鹹的食物會影響唾液分泌，口腔內深菌酶的含量相應減少。同時，食鹽中的鈉具有較高的滲透性，對口腔和咽部上皮細胞的防禦能力有抑制作用，使體內干擾素等抗病因數的產生受到影響，感冒病毒等病原微生物就會乘虛而入。
● 睡眠不足
中醫認為，孕媽咪感冒發病機理主要是人體營、衛兩氣不相協調所致，而充足睡眠可以協調兩氣，減少感冒的發生。
● 足部受涼
俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠，對冷非常敏感，一旦足部受涼，就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入，特別是嬰幼兒，由於大腦的體溫調節中樞發育尚未完善，足部皮下脂肪少，禦寒能力差，稍不當心就會著涼，常會反復發生孕婦感冒等病症。
● 運動過少
據觀察，某些體質較弱者平時不常到戶外活動，很少參加體育鍛煉，機體抗病能力相對降低，患孕婦感冒的機會比經常適度進行體育活動的人要高2～3倍。
什麼時候感冒，對胎寶寶影響最大？
孕早期就是妊娠1～3個月的時候，這段時間是胎盤形成和胚胎各器官分化形成的關鍵時期，所以在這段時間裡患上感冒，對胎兒危害比較大。
不同的感冒症狀有不同的影響
● 發熱 妊娠8周內因感冒而發熱，有引起畸形發生的可能，比如：胎兒的唇齶裂、心臟病等。
● 持續高熱 有引起胎兒流產、早產的可能。
● 持續咳嗽 宮腔的張力過大，能引起胎膜早破，導致早產。
● 持續心動過速 應注意是否有病毒性心肌炎的發生。
● 明顯的咽痛 常合併細菌感染性的咽炎，如果是某些特殊的細菌感染，有引發腎小球腎炎的可能。
● 持續嚴重的咳嗽、咳痰 可能合併支氣管炎，進一步發展可發生肺部感染，會出現胸痛、呼吸困難的症狀，此時容易發生流產或早產。
嚴重感冒時，立即就醫，遵照醫囑用藥
感冒伴有高熱，體溫達39℃以上，有嚴重咽痛、頭痛或者咳濃痰等症狀時，應及時就醫，並遵照醫生的指示用藥。
嚴重感冒，醫生可能要進行的治療
對持續高燒達3天以上者應積極治療，病情痊癒後檢查、確診胎兒是否正常，如發現死胎應及時終止妊娠。對合併細菌感染者應在醫生指導下選用抗生素治療。在孕中期行B超、羊水等檢查方法，瞭解胎兒有無畸形或發育異常，並做相應處理。
嚴重感冒，不用藥不可取
孕婦用藥有一定的風險，但並不是完全無益，所以孕媽咪不可固執地拒絕用藥。一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥。
切忌自己用藥，有些孕媽咪認為中藥沒有副作用，但事實上，有些中藥成分更複雜，還是要遵照醫囑用藥。
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